Mulher que emagreceu 86 kg conta sua jornada nas redes sociais

A neozelandesa Simone Anderson, 23, sentia dificuldades para realizar tarefas banais, como levar o lixo para fora de casa e subir um pequeno lance de escadas. Quando enfim tomou coragem de subir em uma balança, assustou-se com o marcador, que indicava nada menos que 169 kg.

Ela sabia que, se continuasse sedentária e movida a junk food dificilmente passaria dos 30 anos. Foi então que decidiu que era hora de mudar – e dessa vez, o efeito sanfona estava proibido!

Simone trocou a dieta composta por alimentos processados, açúcar e gordura por castanhas, vegetais, frutas e grãos integrais. Além disso, ela começou a se exercitar aos poucos, intercalando entre atividades divertidas, como basquete, polo aquático e, mais recentemente, corridas e sessões com personal trainer.

A jornada, que durou 12 meses, foi documentada nas redes sociais, onde a moça prometeu compartilhar todos os aspectos do processo de emagrecimento com honestidade. Ao fim de um ano de projeto, ela conseguiu perder incríveis 86 kg, cerca de metade do que ela pesava, atingindo um índice de massa corporal (IMC) de 25,6 – no ápice da obesidade, esse número chegou a 51,6.

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No entanto, por mais que se esforçasse para perder ainda mais peso, Simone não conseguiria se livrar do excesso de pele que ficou em seu corpo. Barriga, seios e costas ficaram flácidos, tornando necessária uma intervenção cirúrgica para a remoção. Em um ato corajoso, a moça chegou a compartilhar uma foto mostrando o antes e o depois da perda de peso e o excesso de pele que ficou na barriga.

Após uma cirurgia que durou 8 horas, ela finalmente chegou ao seu objetivo final: não um corpo escultural, mas um físico magro e saudável e uma autoestima lá em cima. Veja algumas fotos do processo:

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Todas as fotos © Simone Anderson

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